SOLOK, KP – Gabungan Organisasi Wanita (GOW) Kota Solok mengadakan pertemuan bulanan di aula kantor TP-PKK Kota Solok baru-baru ini. Pertemuan ini bertujuan mempererat silaturahmi dan meningkatkan pengetahuan anggota tentang isu kesehatan, khususnya pencegahan kanker dan tumor.
Ketua GOW Kota Solok Dona Ramadhani Kirana mengatakan, pada kegiatan kali ini pihaknya menggandeng organisasi Aisyiah dan Harpi Melati. Ia berharap anggota dapat mengikuti kegiatan ini dengan serius dan memanfaatkan informasi yang disampaikan.
Sebagai narasumber, Sari Angreni dari Yayasan Pencegahan Kanker Nusantara (YPKN) memberikan pemaparan mengenai pencegahan kanker. Ia menekankan pentingnya deteksi dini melalui pemeriksaan medis dan perubahan gaya hidup sehat, seperti konsumsi makanan bergizi, olahraga teratur, dan perbaikan kualitas tidur.
Materi sosialisasi mencakup faktor-faktor pemicu kanker, gejala awal kanker prostat, rahim, dan payudara. Sari juga menyoroti pentingnya menghindari zat karsinogen serta mengubah pola makan dan gaya hidup untuk pencegahan penyakit ini.
Peserta juga diperkenalkan pada kiat pencegahan kanker dari luar dan dalam tubuh. Pencegahan luar melibatkan pola makan sehat, menghindari makanan berlemak dan pengawet, serta olahraga rutin. Pencegahan dari dalam mencakup imunisasi kekebalan tubuh dan konsumsi bahan alami dengan khasiat anti-kanker seperti sirsak, keladi tikus, dan jahe putih. (van)